{"product_id":"pesa-rusa-kettlebell-8-kg-para-ejercicio-fitness-entrenamiento","title":"Pesa Rusa Kettlebell 8 Kg Para Ejercicio Fitness Entrenamiento","description":"\u003cdiv class=\"ui-vpp-striped-specs\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ui-vpp-striped-specs__table\"\u003e\n\u003ch3 class=\"ui-vpp-striped-specs__header\"\u003eCaracterísticas principales\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"andes-table\"\u003e\n\u003ctbody class=\"andes-table__body\"\u003e\n\u003ctr class=\"andes-table__row ui-vpp-striped-specs__row\"\u003e\n\u003cth class=\"andes-table__header andes-table__header--left ui-vpp-striped-specs__row__column ui-vpp-striped-specs__row__column--id\" scope=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"andes-table__header__container\"\u003eMarca\u003c\/div\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"andes-table__column andes-table__column--left andes-table__column--vertical-align-center ui-vpp-striped-specs__row__column\" id=\"_R_19fan4aj4tlpa_\"\u003e\u003cspan id=\"_R_19fan4aj4tlpa_-value\" class=\"andes-table__column--value\"\u003eTorvea\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"andes-table__row ui-vpp-striped-specs__row\"\u003e\n\u003cth class=\"andes-table__header andes-table__header--left ui-vpp-striped-specs__row__column ui-vpp-striped-specs__row__column--id\" scope=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"andes-table__header__container\"\u003eModelo\u003c\/div\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"andes-table__column andes-table__column--left andes-table__column--vertical-align-center ui-vpp-striped-specs__row__column\" id=\"_R_19nan4aj4tlpa_\"\u003e\u003cspan id=\"_R_19nan4aj4tlpa_-value\" class=\"andes-table__column--value\"\u003ePesa rusa 8 Kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"andes-table__row ui-vpp-striped-specs__row\"\u003e\n\u003cth class=\"andes-table__header andes-table__header--left ui-vpp-striped-specs__row__column ui-vpp-striped-specs__row__column--id\" scope=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"andes-table__header__container\"\u003eColor\u003c\/div\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"andes-table__column andes-table__column--left andes-table__column--vertical-align-center ui-vpp-striped-specs__row__column\" id=\"_R_19van4aj4tlpa_\"\u003e\u003cspan id=\"_R_19van4aj4tlpa_-value\" class=\"andes-table__column--value\"\u003eNegro \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ui-vpp-striped-specs\"\u003e\n\u003cdiv class=\"ui-vpp-striped-specs__table\"\u003e\n\u003ch3 class=\"ui-vpp-striped-specs__header\"\u003ePeso\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"andes-table\"\u003e\n\u003ctbody class=\"andes-table__body\"\u003e\n\u003ctr class=\"andes-table__row ui-vpp-striped-specs__row\"\u003e\n\u003cth class=\"andes-table__header andes-table__header--left ui-vpp-striped-specs__row__column ui-vpp-striped-specs__row__column--id\" scope=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"andes-table__header__container\"\u003ePeso\u003c\/div\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"andes-table__column andes-table__column--left andes-table__column--vertical-align-center ui-vpp-striped-specs__row__column\" id=\"_R_19ucn4aj4tlpa_\"\u003e\u003cspan id=\"_R_19ucn4aj4tlpa_-value\" class=\"andes-table__column--value\"\u003e8 kg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"ui-vpp-striped-specs__table\"\u003e\n\u003ch3 class=\"ui-vpp-striped-specs__header\"\u003eOtros\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"andes-table\"\u003e\n\u003ctbody class=\"andes-table__body\"\u003e\n\u003ctr class=\"andes-table__row ui-vpp-striped-specs__row\"\u003e\n\u003cth class=\"andes-table__header andes-table__header--left ui-vpp-striped-specs__row__column ui-vpp-striped-specs__row__column--id\" scope=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"andes-table__header__container\"\u003eMateriales\u003c\/div\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"andes-table__column andes-table__column--left andes-table__column--vertical-align-center ui-vpp-striped-specs__row__column\" id=\"_R_2iukn4aj4tlpa_\"\u003e\u003cspan id=\"_R_2iukn4aj4tlpa_-value\" class=\"andes-table__column--value\"\u003eCemento con recubrimiento PVC\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"andes-table__row ui-vpp-striped-specs__row\"\u003e\n\u003cth class=\"andes-table__header andes-table__header--left ui-vpp-striped-specs__row__column ui-vpp-striped-specs__row__column--id\" scope=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"andes-table__header__container\"\u003eCon recubrimiento\u003c\/div\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003ctd class=\"andes-table__column andes-table__column--left andes-table__column--vertical-align-center ui-vpp-striped-specs__row__column\" id=\"_R_2jekn4aj4tlpa_\"\u003e\u003cspan id=\"_R_2jekn4aj4tlpa_-value\" class=\"andes-table__column--value\"\u003eSí\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eLleva tus entrenamientos a un nivel superior con la Pesa Rusa Kettlebell TORVEA de 8 kg, un implemento versátil diseñado para incorporar resistencia a rutinas de fuerza, fitness, acondicionamiento físico y entrenamiento funcional.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA diferencia de una mancuerna convencional, la distribución de la carga de una pesa rusa permite ejecutar movimientos estáticos y dinámicos utilizando una o ambas manos. Esto amplía considerablemente las posibilidades de entrenamiento y permite realizar ejercicios como kettlebell swing, sentadillas, peso muerto, remo, press, zancadas, cargadas y ejercicios para el core, entre muchas otras variantes.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSu peso fijo de 8 kg permite integrar una carga constante a diferentes rutinas, mientras que su asa superior amplia e integrada facilita distintos tipos de agarre según el ejercicio. Su diseño redondeado y compacto permite utilizarla tanto en un gimnasio en casa como en espacios de entrenamiento, estudios fitness o gimnasios.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEl entrenamiento con kettlebell puede combinar trabajo de fuerza con movimientos funcionales de cuerpo completo. Investigaciones sobre este tipo de entrenamiento han encontrado mejoras en variables como fuerza, capacidad aeróbica, fuerza del core y equilibrio dinámico cuando se utiliza dentro de programas estructurados.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCon la Kettlebell TORVEA 8 kg puedes desarrollar rutinas que involucren piernas, glúteos, espalda, hombros, brazos y zona media utilizando un solo implemento. Es una excelente alternativa para complementar entrenamientos de fuerza y acondicionamiento sin depender de máquinas de gran tamaño.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eNFORMACIÓN GENERAL\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Producto: Pesa rusa\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Tipo: Kettlebell\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Peso: 8 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Tipo de carga: fija\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Color: negro\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Uso: ejercicio y entrenamiento físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Modalidad: fuerza \/ fitness \/ entrenamiento funcional\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Uso recomendado: doméstico y gimnasio\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDISEÑO Y CONSTRUCCIÓN\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Formato: pesa rusa de cuerpo redondeado\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Asa: superior integrada\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Tipo de agarre: manual\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Agarre posible: una o dos manos, según ejercicio\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Configuración: una sola pieza de peso fijo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Peso ajustable: no\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Discos intercambiables: no\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Acabado exterior: negro\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDIMENSIONES\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Ancho aproximado: 21 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Alto aproximado: 25,5 cm\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Peso nominal: 8 kg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eENTRENAMIENTO\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Fuerza: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Fitness: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Entrenamiento funcional: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Trabajo de core: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Rutinas de cuerpo completo: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Ejercicios unilaterales: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Ejercicios bilaterales: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Movimientos dinámicos: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Movimientos controlados de fuerza: sí\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eGRUPOS MUSCULARES QUE PUEDEN TRABAJARSE SEGÚN EL EJERCICIO\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Piernas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Glúteos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Core\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Espalda\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Hombros\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Brazos\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCOMPATIBILIDAD DE USO\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Home gym\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Gimnasio\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Sala de entrenamiento\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Estudio fitness\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Entrenamiento funcional\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Entrenamiento personal\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e-Circuitos de acondicionamiento físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCONTENIDO DEL PAQUETE\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e1 x Pesa Rusa Kettlebell TORVEA\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Torvea","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41323128258632,"sku":"694743968972","price":1000000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0551\/6558\/3432\/files\/1_985437fd-974e-47f4-b98f-778debb5759a.png?v=1787332207","url":"https:\/\/telotenemos.cl\/products\/pesa-rusa-kettlebell-8-kg-para-ejercicio-fitness-entrenamiento","provider":"Telotenemos ","version":"1.0","type":"link"}